Bon, WCS de Londres demain! Arghh! donc juste avant de regarder un petit film d'animation sympathique... je voulais partager avec vous ce video ENORME que je viens de voir sur l'internet. Il faut comprendre un peu l'anglais pour apprecier et le mieux c'est de connaître la ville de Newport (pays de Galles) ou quelqu'un de là bas (Anneliese Heard par exemple ;) - J'ai ris au larmes...

Bonne écoute!

PS. tout va bien pour demain - jambes de feu etc. etc. Carpe Diem!

Ca fait deux semaines bien sympas pour les athlètes filles de Mako wetsuits. Déjà il y a deux semaines je gagne les championnats de France pour la deuxième année de suite avec Carole Péon comme vice-championne de France et Alexandra Cassan-Ferrier médaille de bronze sur la course des espoirs.
Puis ce weekend (hier) Carole nous fait super plaisir en devenant vice-championne d'Europe à Athlone. Et en plus la gagnante Nicola Spirig fait partie des athlètes Mako aussi! Bravo le filles - la grande classe.
Un petit clin d'oeil à Johanna Daumas - meilleur nageuse à l'Ironman de Nice le weekend dernier (je vous laisse deviner son marque de combi ;-)

Donc maintenant au gars de nous montrer ce qu'ils ont dans le ventre sur leur courses en Irlande aujourd'hui.
Bonnes courses les garçons!

A bientôt
Jess X

PS en photo - Nicola Spirig dans son B-first

Bonjour bonjour,

Il pleut - donc je prends cette opportunitie de repondre à les nombreuses interrogations que j'ai eu concernant mon non-selection pour les Europes (non - je deconne - il y a personne qui m'a démandé - mais je vais vous le dire quand même!)

En fait dès que j'ai vu le calendrier des courses cette année (vers janvier), avec Stephanie (mon coach) on a décidé que le mieux serait de ce concentré vraiment sur la World Champs Series et essayer de faire le meilleur classement possible. Cet plan d'action à était validé par le staff technique de la FFTri et du coup ce non-selection pas une surprise (j'aurais étais beaucoup plus surprise du contraire!!!)

Donc pour résumer - j'ai eu une debut d'année assez chargé en courses et voyages. Et vu la gros M.... je veux dire contra-perf que j'ai fait à Madrid je pense que je commence bien à saturer. Il me reste encore deux courses à enchainer (Beauvais et Charleville) et si je faisait les Europes deux semaine après les Frances, je ne serais, je pense, pas très fraiche et en plus un peu desentrainé. Aussi, accessoirement, les Europes n'est pas une course ou je brille très souvent - la niveau natation étant un peu endessous du WCS, ça pose en T2 souvent très groupé après un vélo tactique et, du coup, tout le monde cours comme des biquettes! Difficile à concurrencer si je ne suis pas "at the top of my game". Je laisse cette course à les copines de l'équipe de France - Emmie et Carole - j'en suis sûr qu'elles vont prendre bien les choses en main!

Alors le fait de ne pas faire Athlone va me permettre de bien récuperer et faire une bloc complet de travail avant l'enchainement des WCS de Hambourg et Londres (très important tout les deux vu que j'ai fait que 14 à Madrid). Et puis je vais quand même faire le Championnat du Monde de sprint - le 21 aout à Lausanne - ça, ça me donne bien envie comme course! Avant la finale de la WCS à Budapest en septembre.

Voila! Très simple ;)

Pour revenir vite fait sur ma course de Madrid - j'était super bien dans l'eau - comme un poisson - malheureusement j'était comme un poisson en vélo et à pied aussi... je vous laisse cette image sympathique.

Donc, place maintenant à la prochaine étape du GP - il me semble qu'on revient sur l'ancien parcours un peu, avec la bosse hyper raide - Cool! Ca va donner!

Sinon bon courage à Lolo, Andrea et Tony pour ce weekend à Des Moines - come on guys - SHOW ME THE MONEY!

A bientôt
Jess X

Après deux semaines à Christchurch je suis toujours aussi enchantée avec l'endroit. En plus faut croire que l'air des antipodes me reussie bien car depuis que je suis là je me régale à l'entrainement. En piscine j'ai vraiment des bonnes sensations de glisse et à pied je passe des séances "finger in the nose" comme vous dites en france!
Je sais que ce n'est pas toujours aussi simple que "bonne entrainement = bonne course" mais evidement ça me donne bien envie pour la prochaine étape du WCS à Seoul dans 2 semaines.
C'est peut être grace au "banana cake" de Mme Hewitt que j'avance si bien ;-) elle devrait deposer un brevet! - c'est mille fois mieux que des barres energetiques.
Allez faut que j'aille à la salle de muscu, avec tout les joueurs de rugby du coin (du coup je me sens toute svelte!)
Take it easy
Jess XXX

Beaucoup de choses à raconter depuis mon dernier news! Donc dans le désordre et pour faire vite...

Deux stages en Lanzarote en janvier avec la collective France et en mars à La Londe des Maures avec la Pôle France m'ont permis à faire du travail d'enfer pour être (je pense) mieux que à la même periode l'année dernière.

Premier triathlon à St Tropez avec des bonnes sensations - malgré un vent dechaîné. Merci à l'organisation - car encadrer une course dans des tels conditions n'était pas facile!

J'ai commencé ma saison international la weekend dernière avec une solide 7ème place à la World Championship Series de Sydney. J'avais des super sensations à pied - tout le travail d'hiver (et depuis 4ans) commence à payer.

Donc c'est motivé à bloc que je suis arrivé en Nouvelle Zealande lundi dernière pour passer la mois entre Sydney et la deuxième course à Seoul chez les Hewitts. Premier constat après une semaine "en stage" ici... Vraiment des conditions parfait pour s'entrainer - piscine de 50m à 1min; des parcours vallonée en vélo; course à pied en forêt ou piste ou... Rajouté à ça une accueil d'un gentillesse...et franchement c'est quasiment parfait!

Dernier nouvelle - je suis maintenant associé dans la societé qui fabrique Mako Wetsuits. Depuis le debut de l'adventure j'ai donné un coup de main à Jeremie Chapon (un ami Breton et futur Donald Trump!) et depuis la fin de l'année dernière je me suis vraiment lancé dans ce projet. Je crois à 100% dans les produits et ça m'a donné envie de faire partie de cette entreprise et apporter ce que je peux avec mes experiences d'athlète elite depuis 10ans. Nous sommes dèja present dans 5 pays (la Belgique, l'Allemagne, l'Autriche et la Suisse en plus de la France) et plusiers athlètes de renommé international ont choisi nous combinasions - Reto Hug, Nicola Spirig, Steffen Justus, Rebecca Robisch, Carole Péon... donc ça part bien!

Voila pour les news. A très bientôt
Jess X

PS. désolé si il y a plus d'erreurs que d'habitude - je suis très loin de mes corrigeurs de fautes ;)

mako-wetsuits.com